筋トレをしよう!体験会のご案内

秋も深まり、食べ過ぎ、飲み過ぎで腹回りが成長し始めていると思います。

ここらでバシッと締めておきたいものです。振り返ってみると、どこの国でもデキる人はスマートですから。

そこで、ご要望もあり、筋トレ体験会を開催します。

午前の部 10月31日(日)11時~13時
午後の部 10月31日(日)14時~16時

場所は東京の自由が丘です。自由が丘駅からあるいて1分と最高の立地です。
※詳細はお申し込みを頂いたあとにお送りします

ラ○○ップみたいな大手は融通が利かないし、続かないことが多いですが、楽しくて、トレーナーが可愛いと来たら、頑張らない訳がないです!

以前、大手のジムに通ってましたが、融通も利かず、かなり高額の会費を払ってお終いでした。でも、ここは楽しいので、今では月数回ですが、お世話になっております。

1日だけのトレーニングでも十分に楽しめますので、興味のある方はぜひお越しください。当日小生も参加しますので、お声がけくださいませ!(午前か午後かは未定)

★体験内容
●マシンを使ったトレーニング3~4種目
●簡単なお食事のアドバイス
※体験会終了後に有料プログラムのご案内をさせて頂きますが、興味のある方は残ってください。○○○○○みたいな強引なセールスはありません。問題が発生すれば、私宛にクレームくださいませ!

★効果
明日から使えるトレーニングとお食事の知識をお伝えします!

★持ち物
動きやすい服装ならそのままでトレーニングしてください。着替えたい方はその用意を。

★トレーナープロフィール
●北村梨紗 26歳 スタイル抜群!
●指導歴 大手パーソナルジムで指導歴4年
●資格 NSCA認定パーソナルトレーナー
※学生時代は陸上で県チャンピオン、全国大会出場経験もありと活発女子でございます。

さすがに1日では腹はへこまないですが、家で出来ることを教えてくれますので、自宅トレーニングができます。続くか続かないかはわかりませんが。笑

ちょっとした筋トレでも正しく繰り返せば、くびれやヒップの丸みができ、若返りますよ。腹が凹み、立ち姿勢も綺麗になればモテます!変な化粧品で若返るよりも筋トレの方が効果抜群です。

ちなみに、小生は1月のピーク88kgから78kgっ感じです。ただ、腹回りがもう少し。腹が凹めばモテるはず!って言われて、モチベーション継続中です。

そうそう、ひとりで参加しづらいなら友人やご家族、カップルでの参加もオッケーです。

お申し込みはこちらから。

 

ABOUTこの記事をかいた人

独自のチャート分析をもとに相場を張っている現役トレーダー。チャーチストと言われるにもかかわらず、ファンダメンタルズ分析やヒストリカル分析にも詳しい。中でも暴落・暴騰分析は抜群である。メルマガでの的確な天底予測では多くの読者が驚愕する。セミナー講師としても引っ張りダコ。登壇回数は800回を超える。相場の本質を突いた解説はプロからも定評がある。書籍は出せば売れると業界でも注目株。2020年7月に6冊目の新刊が発売されている。